Neste domingo, dia 5, e no próximo, dia 12, acontece o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2023, o exame é a maior porta de entrada para as universidades.

As provas iniciam às 13h30 e no 1º dia (5 de novembro) terminam às 19h. No domingo seguinte (12 de novembro) terminam às 18h30.

Os candidatos podem levar lanches. Alimentos saudáveis e práticos, como: frutas, iogurte, chocolate, barra de proteínas e biscoitos integrais podem ajudar durante a prova.

Alimentos como: salgados, feijoada, lasanha e pizza, por serem mais calóricos devem ser evitados pois podem causar sintomas indesejados.

É importante levar água para se manter hidratado.